こんにちはフロント山﨑です。
まだまだ　まだまだ　暑い日が続いてますねーー（＞＜）

涼を求めてお盆は、北へ北へ向かいました。
実家　秋田へ！！！！

高速道路の渋滞にハマって12時間・・・
到着して☆
ぁぁ～～～涼しい♫っ
ッて言うのを　期待してましたが
暑かったﾃﾞｽ　（笑）
昼間は宇都宮と変わらないくらい暑いですが、朝方は毛布を掛けたくなるぐらい涼しくて　グッスリ良質な睡眠がとれました（＾＾）ｖ

秋田に帰省すると必ず行くところがあります。
そこは　栃木には　無い！　海です！！
車で15分走ると海水浴場～♫20分走ると釣りスポット♫子どもたちは、毎日のように釣りへ行きたがっていました。

自分で釣った魚は格別な味なんですね。 焼いても揚げてもあっという間に完食していました。

楽しめて食育にもなって一石二鳥♪

今回は、　なまはげ　にも会えました！

なまはげ太鼓は、とっても迫力ありカッコイイので機会があったら是非見てほしいです（＾＾）

夏♪夏♪夏♪まだまだ続きます。。。

涼を求めてビッグツリーへ（＾＾）ｖお待ちしております♡

皆さんこんにちは！！
スイミングの渡辺です！！
オリンピックが始まり日本選手の活躍に感動している今日この頃です＼(^o^)／

私は、夏にしかできないことを思いっきり楽しんでいます＼(^o^)／☆

まずは、、ひまわり畑に行ってきました♪

とても綺麗で心が和みました♡♡

続きましては、、、
うつのみや花火大会(^o^)丿

今回で１０回目になるうつのみや花火大会ですが私は今回初めてで花火が綺麗で感動しました！！
良い場所で見れる事が出来、花火が上から降ってきそうでした！！

そして最後は、、
関ジャニ∞のコンサートに行って来ましたヽ(^o^)丿♡♡

私にとって一番の癒しである関ジャニ∞にあえて感激しました(:_！！！！
いつもはテレビでしか見れない関ジャニ∞を生で見れたのでこの夏も頑張れそうです！！！

まだまだ暑い日が続きますので体調には気を付けてお過ごし下さい！！
是非熱い体を冷やしにプールにいらして下さい！！
お待ちしております。

#スイミング　#ブログ

こんにちは！フィットネスインストラクターの佐藤愛子です！

みなさん、この夏いかがお過ごしですか?

先日、フィットネススタッフで今年も毎年恒例の

海でＢＢＱに行ってきました！

那珂港で買ってきた新鮮魚貝と肉！肉！肉！

砂浜を真剣に掘る村岡、大橋、松山！

それをみつめるわが子！

そして、埋められた～!!

夏の楽しいひとときでした～！

リフレッシュしたスタッフが、皆様のご来館お待ちしていま～す!！

こんにちは、フロントの鈴木です！

猛暑が続いていますが、夏バテなんかで楽しい夏を台無しにしては勿体ないですよね。

そこで、皆さんに食べて頂きたいのが夏野菜！

元気が出るカレーで美味しく頂きましょう♬

【材料】３～４人分

茄子　１本

ズッキーニ　１/２本

ニンジン　１/２本

たまねぎ　１/２個

にんにく　１個

トマト　２～３個

挽き肉

赤唐辛子　お好み

カレールー　１片

カレー粉　お好み

夏が旬の野菜は水分が多く出ます。

特にトマトはたっぷり水分を含んでいるので、水を使わなくていいんです！

その分、カレールーは少量に抑え、辛さはカレー粉や赤唐辛子で出しました。

ピリッとおいしく出来上がりました！

皆さんも夏野菜とカレーで元気にお過ごしください♡

いただきます！ 

フロント貝賀で～す（＾-＾）/

髪と地肌にやさしい天然成分のナチュラルシャンプー

ＰＵＲＥ９５はご存じですか？

この、髪がサラサラ、ツヤツヤになると話題の

天然アミノ酸シャンプー『ＰＵＲＥ９５』シリーズを

８月１６日(火)～８月３１日(水)まで

なんと２０％ＯＦＦで販売いたします！

髪がパサつく、広がる、ツヤがない、抜け毛が多い、などなど

髪のお悩みのある方、ぜひこの機会に使ってみてください

無添加・無香料・低刺激ですので、乾燥肌、敏感肌の方にも

おすすめですよ☆

私は特に、髪をとかす時に静電気がパチパチしなくなったところが

気に入ってます

皆様もぜひお試しくださ～い（＾ｏ＾）/

こんにちは。スイミングの安井です！！

本格的に暑くなってきましたね！夏といえばやっぱりスイミング！

ビッグツリースイミング選手クラスからインターハイへ出場する選手の紹介です！！

８月１７日（水）～２０日（土）まで日本高等学校選手権水泳競技大会が行われます！

ちなみに今年は広島で開催します！

栃村　かれん選手

２００Ｍ個人メドレー　８月１７日（水）

遠藤　光選手

４００Ｍフリーリレー　８月１７日（水）　　１５００Ｍ自由形　８月１８日（木）

８００Ｍフリーリレー　８月２０日（土）

優勝目指して頑張ります！！

皆様のご声援よろしくお願い致します！！

#スイミング　#ブログ

  こんにちは＼(^o^)／

スイミングの山崎です。

暑い日が続きますが、トレーニングしていますか？

４階プールに来て、気持ち良く運動して下さいね！

今回は、選手クラスの話を…

８月22日(月)～26日(金) 東京・東京辰巳国際水泳場にて

第 39 回 全国 ＪＯＣ ジュニアオリンピックカップ

夏季水泳競技大会が行なわれます！

今回はビッグツリー史上、最多の９名が全国に挑みます！

しかも、２００６年から出場して今回で１０回目になります（●＾o＾●）

 記念ずくしで、とても嬉しいです。

試合まで約１ヶ月、力を付けて決勝を目指してもらいたいです。

応援よろしくお願いします(^_-)-☆

#スイミング　#ブログ

みなさまこんにちは。

フィットネス村岡でございます。

今年も行ってまいりました！！

8月6日(土)ふるさと宮まつり

いつもお世話になっております！！

今年はこちらの４名で行ってまいりました！！

左から

スイミング稲塚

スイミング安井

テニス土屋

村岡です。

そいやっ！！　そいやっ！！　と

こんな感じで宇都宮駅前大通りを練り歩きます。

気合いが入っていますが

表情がとってもウザいですね(笑)

後半は…

ビッグツリー勢、全員脱いでおります！！

これが「若さ」というものでありましょうか(笑)

そしてお祭り後はひとりで

大通り沿いの　横浜家系　元町家　。

ラーメンで〆ました

宮まつり　今年もありがとうございました！！

来年もよろしくお願いします！！