皆さんこんにちは フロントの鈴木です。
近頃熱くなったり寒くなったり忙しいお天気ですが、風邪などひいていませんか?
私はそんな天気にも負けず、先日旅行に行ってきました。
場所は
福島県・会津若松市!
なぜいきなり旅行なのかというと、ずばり
２１歳の誕生日です
声を、いや文字を大きくして言わせていただきました。
ありがとうございます。
天候にも恵まれ、快晴の青空！
鶴ヶ城もこんなに映えます。
数々のロケ地にもなった武家屋敷には桜が似合います。
お宿でもお酒のお祝いをいただきました。
皆さんものんびり旅行の際は、福島にきらっしょ♡
こんにちはっ
スイミングの小倉です！
今年も作新学院小学部のみんなとのプールの授業が始まりましたっ♪
プールから子供たちの楽しそうな声が聞こえてきます。
プールが苦手な子でも大丈夫！
まずはフラフープをくぐって。水に慣れていきましょう♪♪
楽しいので１時間、あっ…という間です(*^_^*)
子ども達から
「え～？もうプール終わりなの～？」
「もっとプールしたい！！」と言ってもらえました。
ありがとう！
次のプールも楽しみにしててね(*^_^*)
練習を頑張った後は遊び時間♪
２枚のフネの上を走ってジャーンプ☆☆
またビッグツリーのプールで元気に練習しよう！！
まってるよー！！！！
#スイミング #ブログ
意味不明なタイトルで始まりましたが
皆様こんにちはスイミングのミムラです
以前、宿無し四国ぶらり旅を紹介しましたが
今回も車中泊とキャンプで１週間 東北を巡ってきました
①山形県名物 「山形ラーメン」 ②宮城県仙台名物 「牛タン」
③岩手県前沢名物 「前沢牛にぎり寿司」 ④青森県龍飛埼名物 「海峡丼」
そして秋田県の夏の風物詩、国道で見かける
おば様が ヘラで盛るアイス
「ババヘラ」
きれいなバラ盛りで 食べるのがもったいない
食べ物ばかり紹介しましたが、北海道新幹線も開通したと云う事で
ごらん～あれが～竜飛岬～北の外れと～♪
演歌をつい口ずさみながら 「竜飛埼」に行ってきました
空気が澄んでいる時は、北海道が見えるそうです
日々練習に励むビッグツリースイマー達なら
海を泳ぎ北海道に上陸しそう☆彡
全長５３．８５km、海抜２４０m
本州と北海道をつなぐ青函トンネル入り口
海の下にトンネルがあり 新幹線が走る 日本って！ホントすごい！
東北ってすごい！こんな事がありました
山形で温泉に入っていると、地元の方が仲良くしてくれ
おすすめのラーメン屋さんを教えてくれました
場所を聞くと
「すぐそこだ！んだぁ！んだぁ！」といいます
ナビで検索すると・・・・・
なんと！４０ｋｍ先
青森のガソリンスタンドで「どこ行くんだぁ？」と聞かれ
「竜飛岬」と言うと
またもや・・・・・
「すぐそこだ！んだぁ！んだぁ！」といいます
ナビを見たら
な・な・なんと～～～～８０ｋｍ先じゃありませんか
さすが！！！！日本全国の都道府県別 面積ランキングに上位を占める東北県民
８０ｋｍの距離も「すぐそこだぁ！」 「んだぁ！」ですね
自然豊かな広大な東北、人柄も食べ物もミムラは大好きです
最後にもう一つ
車中泊やキャンプでぶらり旅をすると
「体が痛くならない？エコノミー症候群大丈夫？」と聞かれます
ミムラの車中泊は、自動で１０ｃｍの厚みに膨らむエアーマットレスを使っています
シモンズベッドとまではいきませんが、このエアーマットレスがあれば朝までぐっすり
わんこたちに邪魔されますが・・・・（笑）
マットレスはコンパクトに収納できるので
もしもの備えとしても、寝袋とこのマットレスは車に常時しています
そして大切なのは「水分補給」と「適度な運動」
長距離旅やバスツアーに参加する際、トイレ休憩や渋滞を考えると・・・・
水分の制限をする事があると思います
しかし水分を抑えてしまうと、血液が濃縮し血栓症が心配です
長距離旅や車中滞在には血液サラサラ大事！水分補給が必要です
適度な運動に最適なストレッチについては、是非スタッフに聞いて下さい
そして、皆様のおすすめ旅をミムラに教えてください
いよいよ行楽シーズン到来です
無理なく～楽しく～行楽や旅を楽みましょう
長くなりましたが、旅とカメラ好きスイミングのミムラでした
#スイミング #ブログ
こんにちは★ フィットネスのキクチです。
いや～今日は夏ですか？！初夏の陽気を通り越しましたね(*_*)
今日もビールがうまいはず(笑)
さてさて、来る６月１２日(日）、宇都宮第２トーヨーボウルにおきまして、
桜店、ラグザ店合同ボウリングコンペを開催いたします！！
①ボウリングが得意！！という方→ぜひマイボウル、マイシューズをご持参の上、張り切ってご参加ください！
②ボウリングなんて久しぶりよね～という方→楽しく遊んで美味しいビールを飲みましょ！
ワタクシ、間違いなく②でございます（笑）
そう!ボウリングコンペの後は親睦会もご用意してるんです★ぜひお待ちしております。
そしてなんといってもこのボウリングコンペの最大の魅力は・・・
なんと！美女プロボウラーによるスペシャルレッスンがあるんです！！！
お招きするのはこの２人(^^♪
（左）渡辺けあきプロ （右）町井綾子（りょうこ）プロ
ストライクが取れる極意、教えちゃいますよ～！
当日の詳細は下記のとおりです。
★１４：３０～１５：３０ スペシャルレッスン
★１５：４５～１７：３０ ボウリングコンペ
★１８：００～２０：００ 親睦会（笑ぶきや 鶴田店）
＊親睦会のみのご参加は可能ですが、レッスンのみのお申し込みは出来かねます。
そして・・・桜店同行スタッフは・・・
山田英美（右）と菊池弘子（左）です★
２人ともボウリングより親睦会が楽しみなんじゃないか・・？というビール好きコンビですが（汗）
いやいやボウリングも盛り上げますよ～！！
詳しくは館内ポスターをご覧くださいませ。
６月４日(土）締め切りとなっております。奮ってご参加ください！
お久しぶりです、
スイミングの小倉です！
今日は皆様にご報告があります。
５月１５日（日）に小山でおこなわれました
第２６回栃木県室内選手権水泳競技大会にて、
スイミングスクール
選手クラス在籍の遠藤光くん（高校１年生）が栃木県の記録を更新しました！！
１５００メートル自由形
１５分５７秒９５ 栃木県高校記録！！
途中時間の８００メートル ８分２７秒０２は栃木県新記録です！！
おめでとうございます！！
私もビッグツリーで働かせて頂いて１１年目になりますが、
あのころ小さかった子どもたちが大きくなり…
頑張っている姿を見ていると涙腺がゆるむことも多く…
今回の結果を聞いた時も鳥肌が立ちました。感動！！
これからも皆様の応援をよろしくお願い致します。
#スイミング #ブログ
こんにちは、スイミング今城です 
夏のように暑い日が続きますね～
今週、来週と運動会が続くので日焼けが心配です・・・
ところで時が経つのは早く、長男が中学生になりました！！
部活も始まり帰りが遅くて私がドキドキ 
ということで先日、中学校の部活を覗きに次男と行ってみました(笑)
一生懸命走ってる長男を見られて、ひと安心 
そんな中学生を頑張ってる長男と一泊して小学校の卒業旅行に二人で行って来ました！！
動物好きの長男なので東京の町田リス園へ 
リス園だけに、ものすごい数のリスでした！！
とっても可愛かったですよ～
カメもいました 
この後カメの首が抜けなくなるというハプニングが・・・（笑）
入学式前に友達と一緒に海浜公園にも行って来ました～
まだ五分咲きでしたね 
男の子なので母親と出かけてくれるのは最後かな～なんて思ってあちこち出かけてきました
#スイミング #ブログ
こんにちは。
４月から入社しました、熊本県から来ました
福岡 夏菜恵（ふくおか かなえ）です。
誕生日は８月３１日で８３１←やさいと覚えて頂けたら嬉しいです。
好きな食べ物はアイス、果物、焼き肉が好きです。
小さい頃から水泳をしており、大学は東京の国士館大学の
水泳部として活動していました。
写真は試合の時の写真です。
体を動かすのが好きで
最近はボルタリングにはまっております。
座右の銘として「everyday smile」を掲げております。
皆様が、元気になってくださるように、笑顔でお待ちしております。
また、わたくし事ではありますが、地元の熊本で大地震がありました。
たくさんの方々に心配して頂き、元気も頂きました。
皆さんの優しさで心がいっぱいです。
本当にありがとうございました。
１日でも早く震災された方が元気になりますように。
１日でも早く復興しますように願っております。
最後まで読んでいただきありがとうございました。
#スイミング #ブログ
こんにちは！
フィットネスの松山です(^O^)
8日に鹿沼市で行われたさつきマラソンに参加してきました！
晴天
とっても暑かったです(;´･ω･)
↑↑↑私と大橋コーチと大橋コーチ…？ではなくて
大橋コーチとスイミングの櫻井コーチと走る前に、気合を入れた1枚です☆
わたしは５km走ってきました♪
中学生以来のマラソン大会でしたが、、、
頑張ったと思います(^▽^)(笑)
ちなみにこの方も５km走りました(^^)/
走り終わった後もさわやかです☆彡
そして、
１０kmコースで走った桜店スタッフの紹介♡
スイミング稲塚コーチ☆
タイム44分57秒‼さすが！
フィットネス平塚コーチ☆
走る姿もイケメンでした( *´艸｀)
フィットネス大橋コーチ☆
さつきマラソンのゴール直前の坂道です！！
とってもとーっても大変な坂です(;’∀’)
頑張りましたァー！！
スタッフ以外にも参加された皆様！
暑い中お疲れさまでした☆
こォーんな感じで、
今年のさつきマラソンを終えました(^O^笑
‐–END—
みなさんこんにちは！
はじまして
４月に入社しました、新入社員の
赤羽 みづきです！
自己紹介
名前： 赤羽 みづき（あかば みづき）
生年月日： 平成５年５月７日 一昨日２３歳になりました！！
運動歴： 小、中学生の頃は、バレーボールとダンス
高校生の頃は、チアリーディング
大学生の頃は、ダンスをやっていました。
趣味： 海外旅行です！
１０か国以上の国と地域に行きました。
みなさんのおすすめの国があったらぜひ教えてください
好きなもの： プロ野球観戦が大好きです！
ちなみにわたしは、ヤクルトファンです
広々としたスタジアムで野球を見ながら飲む一杯は最高ですね
みなさんに楽しく通って頂けるよう、心地よい空間づくりを頑張ります！！
よろしくお願いします！
にこにこ元気にフロントでお待ちしております
皆様！こんにちは！！！
そしてはじめまして！
４月に入社いたしました、フィットネスの
藤倉 由貴子 です(^O^)！！！
ちゃっかり水素水をオススメしています（笑）
今回は勝手ながら自己紹介をさせていただきます！
名前：藤倉 由貴子（ふじくら ゆきこ）
生年月日：平成６年１月１４日 ２２歳と約４カ月です！
運動経験：バレーボール！！！小学校から現在進行形で約１４年間続けています！
趣味：サッカー観戦！どこのサポーターかは直接お答えします（笑）
あとはスニーカーを集めるのが好きです！
好きなもの：動物全般！絶叫系の乗り物！ワンピ―ス！
気になる事、共通点を見つけてくださった方は
ぜひぜひお気軽にお声掛けください(^O^)！
それでは、桜店にてお待ちしております！