みなさんこんんちは。フィットネス堀江です。
早いもので、明日から４月です・・・・。
暖かい季節になり、過ごしやすくなりますね！！
ビッグツリー桜店では、明日からオーダーメイドインソールの
販売会を実施致します。昨年は大好評で沢山の方に愛用して頂きました。
このインソールは、足の矯正をしてくれる優れ物です。
効果は、猫背・疲れ易い・腰痛・膝痛などのお悩みを解消してくれます。
興味のある方は、是非この機会に測定してみませんか？
測定・販売期間は、４月１日（火）～４月５日（土）迄です。
また、前回購入して下さった方！！一年間でどれくらい変化したのか、測定して
みて下さいね！！
それでは、今日もビッグツリーでお待ちしております～！！
こんにちは(^^♪ 女Ｋです♪
すっかり春らしくなりましたね~！気持ちも身体も軽快に過ごしましょ♪
さて３月もあと２日・・・皆さん年度末にやり残したことはありませんか？！
そこでまだ間に合う！３月３１日までの桜店お得情報を一挙にご紹介！
★ 4月から真剣にトレーニングに取り組みたい！→【ワンオンワンチャレンジキャンペーン】
3回セットでお買い求め頂けます。増税前にぜひご購入いかがですか？
★ さらにクラブライフを快適に！ → 【契約ロッカー新規・更新キャンペーン】
自分だけのプライベートロッカーを持ちませんか？今なら最大1カ月分が無料に！
★ 鍛えたボディを小麦色にさらにカッコよく！ → 【タンニングチケット販売】
通常１回５１０円のところ、１２回分で５，０００円！！これはお得！
★ しなやかな春ボディに変身 → 【ウエーブストレッチリング】
小さな輪っかひとつで驚くほど様々なストレッチが出来ちゃう優れもの！
１０％ＯＦＦで３，１９６円。これは本日まで~！残り僅かです、急いでゲット☆
いかがですか？気になるものがあった方は急ぎ桜店へ！
ビッグツリーは新年度からも皆様の健康づくりを応援致します！
では今日は雨ですが・・・・ボディパンプでスッキリ！Ａスタジオでお待ちしてます♪
こんにちは！！
今日は暖かいですねー！
すっかり春らしくなってきましたね 
さて、運動するには絶好の季節ということで、
締め切り間近となったお得なキャンペーンのご案内です
3/31（月）まで、成人フィットネスクラブにご入会の方は
入会金・事務手数料がなんと０円！！
初月月会費がなんと３，０００円（税抜）！！
さらに、２５歳以下の方及び６０歳以上の方は
初月月会費もなんと０円！！！
これを見逃す手はありませんよね
気になった方は、私たちと一緒にぜひ身体を動かしてみませんか！?
全力でサポートさせていただきます
以上、娘の卒園式で予想通り号泣した日向野がお送りしました 
春るるるるるる～ぅ♪
こんにちは（*＾＾*）フロント山崎です♪
日中、暖かくなりましたね～
花も咲き始めて外へ出ると春の良い香りがします！
（あっ・・・花粉症の方はつらい時期突入ですかね ＾＾；）
この梅の写真は、ビッグツリーのご近所、桜美公園での一枚です♪
さて★まだまだ続いております↓↓↓↓↓↓↓↓
『１９周年カウントダウンキャンペーン』
最後の
第3弾！！！は
ウェーブストレッチリング
このユニークな形状は、
人間の骨盤・肋骨・足底の様々なアーチをイメージし設計され、
体の各部位にフィットする安全な設計なので、
効果的にストレッチをサポートしてくれます。
特にWアーチの特許形状が、今までにない筋肉の「ほぐし」を可能にし、
さらに、インナーマッスルにより効果的な「ストレッチ」・「筋トレ」
まで活用できます。
春らしいPOPなカラー♪をご用意
3/30（日）までなら
3990円
↓ 10％OFF
3591円
（＾＾）V
この機会をお見逃しなく～！！！！
。
みなさん、(⊹＾◡＾)ノoﾟ｡*こんにちわぁ～*｡♡
フロント長谷川です！
3月もそろそろ終わりに近づき少しづつ、暖かくなってきましたね！
さて、鈴木さんブログに続き…飲み物のお話をしたいと思いますヽ(´▽｀)/
それは、「ルイボスティー」(´・ω・｀)
朝晩と毎日2Lくらい飲んでいます！
それくらい、お気に入りなんです♡
そんな今注目の「ルイボスティー」の驚くべき効能をご紹介します！
１．アンチエイジングに効果あり
２．ダイエット効果、便秘の解消
３．夏バテ防止
４．安眠効果
５．二日酔いの解消
６．不妊治療に期待
ノンカフェインでミネラルが豊富なので赤ちゃんからお年寄りまで楽しめる健康茶。
人間の体液に含まれるミネラル成分の組成比率と同じなので吸収もとってもいいんです！
是非このお茶お試しあれ(^O^)
そして今ビッグツリーでは、明日２３日までフロント前にて、ストレッチポールの販売を
行っております！
なんと10％OFF!! お買い得です☆
一家に１本あると、便利ですよ～(^ム^)
それでは皆様のご来館お待ちしております！
皆様こんにちは！インストラクター二瓶です。
春らしくなってきた今日この頃、皆様はいかがお過ごしでしょうか？
さて、みなさんの今年の目標はなんでしょう？
私はズバリ『絞る』です！
まあ、毎年言ってますよ、同じこと。でも理想に近づくことって本当に難しいです。 
気持ちはある。当然。だってそうなりたいから！！
実際は… やりきれない！！忙しいを理由にして。 ドキッとした方いますでしょ！？
大体１ヶ月で満足しちゃいますよね。悲しい人間の性ですよね。
継続って本当難しい。しかも一人でやるなら尚更難しいですよね！！
心が折れますよ、ポッキリと。
じゃあ一緒にやりますか！！トレーニングのノウハウを極めた、我が桜店の精鋭たちと！！！
じゃじゃん！！
『１on１チャレンジキャンペーン開催♪』
※桜店のみ実施可能
痩せたい！もっと引き締めたい！メタボをなんとかしたい！
また、健康維持のために身体を柔らかくしたい！気持ちよくストレッチしてもらいたいなど
あなたの『したい！なりたい！』を全力で応援するキャンペーンです！
おぉー！やる気でてきた！
お好きなトレーナーとしっかりトレーニング！的確なアドバイスをさせていただきます！
または、ゆっくりとペアストレッチなどいかがでしょうか？気持ちよすぎて寝てしまう方多数ですよ！！
ちなみに私、二瓶もペアストレッチは好評をいただいてます♪寝かせる自信があります♪
このイカつい腕からは想像もできないくらい柔らかなタッチで、皆様を夢の中へ・・・
当然、終わったあとは肩、腰、股関節の可動域が驚くほど軽くなるのは言うまでもありません！
今回のキャンペーンは効果を実感していただきたいために、３０分×３回を１セットとして販売いたします！
しかも、おひとり様２セットまで購入可能！
※１セット価格
ブロンズトレーナー ６，０００（＋税） シルバートレーナー ７，５００（＋税） ゴールドトレーナー ９，０００（＋税）
※価格はトレーナーランクにより異なります。
更に、初めて１on１を実施いただく方は、初回６０分に拡大させていただき、カウンセリングもついちゃうオマケ付き！
やりましょう！そしてカラダを変えましょう！！
お申し込みは３月３１日（月）までとなります。
皆様のお申し込みお待ちしております！！！この機会をお見逃しなく！！
COFFEE大好きﾌﾛﾝﾄEMICOです(๑′ᴗ’๑)ღ
この時期は花粉症に悩まされ
病院通い( θ ϖ θ )
薬局の待ち時間に興味深いものを
見付けたので
皆さんにもちょっとだけ…꒰ ๑͒ ･౪･๑͒꒱
それは私が大好きなCOFFEEについてです(ღ′◡‵)
やさしい日曜日でも…
益子でも…
那須でも…
cafe巡りが大好きな私は
LUNCHの食後に…
SWEETSのお供に…
欠かせない飲み物(♡´౪`♡)
ではご紹介します♫
①眠気覚ましだけでなく
ｶﾌｪｲﾝは集中力を持続させる効果がある
②COFFEEの香りは
心を穏やかにする効果がある
※COFFEEが好きな人に大きく現れる
③運動の30分前にCOFFEEを飲むと
脂肪が燃焼しやすい
※ﾌﾞﾗｯｸで飲むことがｵｽｽﾒ
ですが飲み過ぎ注意ですよ(๑°︿°๑)
目安は1日3杯(๑´ლ`๑)♡
美味しいCOFFEEがありましたら
是非教えて下さい(⋈･◡･)✰
皆さんこんばんは！フロントの池谷です！
最近ようやく暖かくなってきましたね～
春はもう目の前！
嬉しい♥(*^▽^*)
でも、日が落ちるとまだまだ冷え込みます(>_<)
皆さん風邪ひかないでくださいね！(*_*;
さて、タイトルにもありましたが。。。
皆さん、日頃から身体のストレッチはしていますか？？？
やりたくても時間がない！(T^T)
やり方がよくわからない！(*_*;
そんな方、必見！！！
只今ビッグツリーでは、スタジオレッスンでお馴染みの、ストレッチポールを販売中！(*^o^*)
これ、いいですよぉ～
このポールの上に寝そべってユラユラ、コロコロするだけで全身の凝りがほぐれ、更に骨盤まで矯正されちゃう！素敵なポールです♥(*^^*)
ちゃんと、使い方のDVDも付いてますよ☆(*^o^*)
今ならコレを１０％offで買えちゃう♥(^o^)
9345円（税込）→8410円（税込）
カラーも５色から選べる！
ネイビーだと更にお得です！！！
ストレッチポールsaleは３月２３日(日)までなので、お見逃しなく！！！
どーも！ビッグツリー期待のスター、津村です \(^o^)/
いやーもうあっという間に３月ですねー 
３月といえばビッグイベント ホワイトデー！！！
モテモテの男の子はおかえしが大変ですよねー。僕を含めて（笑）
なので！今回は手作りにチャレンジしてみました！！！
こんな感じにクッキー？作りました（＾o＾）
見た目は不格好ですが、味の感想はみなさん美味しいと言ってくれました♪♪
これで男子力がＵＰしました↑↑（笑）
これを見て是非食べたい！！という方がいましたら津村までよろしくお願いします☆★
ではこの辺でドロンしまーす(＾o＾)
どーも！２児の母兼フィットネスインストラクターの佐藤です！！
昨日、家族で塩原のハンターマウンテンに遊びに行ってきました！
最近、うちの３歳の長男くんは、ストライダーという足蹴りバイクに
はまっていて、ハンターマウンテンにそのストライダーのスノーコースが
あると聞いたので、連れてってあげよう！ということで遊びに行ってきました。
これが長男くん！１０周目！
これは次男くんまだ足がつきません！
とても満喫できたようです！！
ではまたマシンジム、スタジオ、プールで笑顔１２０％でお待ちしております！！