フロント貝賀で～す（＾ｏ＾）／

皆様『からだ燃える』ってご存知ですか？

クエン酸やビタミン１１種類の他、コラーゲン、グルコサミン、さらにカルシウムが入った

総合サプリメントで、お水に溶かして飲んだり、ヨーグルトやアイスに混ぜたりして

簡単に元気と栄養が補給できちゃう優れものです

１２月１３日（火）と１５日（木）の２日間にお買い上げ頂いた方には、

割引＋プレゼントがあります

また、事前にご予約して頂くと、更に割引が。。。☆

お早めにご予約くださ～い（＾ｏ＾）／

どうも～～会いたかったかい？ビッグツリーマン２号だよ

さて、トレーニングと空を飛ぶ（笑）事が趣味だった２号なわけですが、今回ゴルフというものに挑戦してみました！

今までダンベルが相手でしたがあらたにクラブという敵が増えてしまいました （笑）

しか～～し！２号の潜在能力をあなどるな！！すぐに慣れてみせる ・・・・・・・・・・・・

そう簡単にいかないよね～～～～～

というわけで今２号は、ゴルフにはまっています

誰か教えて～～～～～～

ぶんぶんぶん～

蜂が飛ぶ～

 

こんにちは(｡･ω･)ﾉﾞ

フィットネスの瓦井です★

 

突然ですが、皆さん、ハチミツは好きですか？？(ｏ･ω･ｏ）？

ハチミツ好きの方に朗報です

 

只今、ビッグツリーフロント前にて、２種類のハチミツを販売しております

マヌカハニー（写真左）＆クローバーハニー（右）です！！！

どーんo(*^▽^*)o

 

マヌカハニーって・・・？？？

喉の腫れや痛みを和らげ、食欲不振や消化不良の時は胃を整えてくれます

原産国のニュージーランドでは、医療においても活躍しているそうです☆

クロワッサン・カマンベール・クリームチーズなどに合わせるとGood!!（ワイン好きの方にはたまりません ）

 

クローバーハニーって・・・？？？

カナダやニュージーランドでは最高級品と言われているらしく、味はコクがあり豊かな香りがします

トースト、ヨーグルト、お料理との相性が良く、紅茶やハーブティーにもGood!!（朝食や、アフタヌーンティーのお供に ）

 

ん～・・・どっちを買おうか悩む～(*´∇｀*)

 

今、なんと！なんと！！！試食が出来ちゃいます☆

是非気軽にお味見を☆^(o≧▽ﾟ)o

 

あ、気になるお値段ですが、、、

マヌカハニー【１，７８５円】・クローバーハニー【１，０５０円】です！

 

数量限定なのでお早めに(>_< )!!!

 

なんだか今日は通販番組みたいになってしまいました<(_ _*)>

 

もうすぐクリスマスですね～★

早く、スノーボードがしたいです。

 

 

あ！！！！

最後にご報告が☆

本日、日本赤十字社に、義援金をお届けさせていただきました。

館内ＰＯで、後程詳しくお伝えさせていただきます。

ありがとうございました。

 

それでは、またビッグツリーでお会いしましょう☆

スイミング萩原です。

カレンダーが12月になりました。

だからといってお掃除をするわけでもないのですが、気分的に慌しくなってきました。

 

いつもは私の好きな美味しいものの話がほとんどですが、今回はちょっと方向性を変えて

おいしい生活　ならぬ　入院生活

でお送りしたいと思います。

 

 

実は10月中旬に入院・手術を経験してまいりました。

事の発端は5月初旬のある朝。痛みが出たと思ったらあっという間に猛烈な痛み！

病院に行っても原因分からず・・・腸炎？痛み止めを貰い、夕方治まる。

 

次は5月末の日曜日。洗濯物を干し終わった朝9時過ぎにまたしても痛み・・・

午後一で休日夜間診療所へ。血液検査までしたのに特に異常はなく・・・初期の盲腸？

痛み止めの注射をいてもらい、夜治まる。

 

とにかくこれはおかしい（食べすぎではない）ということで、その週のうちに近所の内科胃腸科へ。

CTを撮ってもらったら・・紹介状を出します。大きな病院へ行って下さい。と。

 

え？私ってそんなに大変な病気になってしまったの？

軽くパニックになりながら、済生会に。

診察。一週間後にMR。その一週間後に検査結果が出て。

 

卵巣腫瘍。痛みは大きくなった腫瘍が捻転して起こったと思われます。

悪性ではないと思われますが、手術して摘出が必要です。

えええええ～～～～！

 

あれよあれよと話は進み、入院へ。

 

〈入院初日〉

午前中に入院手続きをすませ、病室へ。

パジャマに着替えると病人になった気になる。

腕にＱＲコード付きのバンドを付けられて・・・

ダメだわ！雰囲気に呑まれちゃいけない。

おしゃべりしていないと気分がめいる。

お昼にひとり、術前の麻酔科検診でひとり、お友達をみつける。

三人とも明日が手術。

夕食を食べながらお互い励ましあって病室に戻る。

 

眠れないな、と思いながらもいつの間にか眠りに落ちる。

 

〈2日目・手術日〉

朝一の手術。

昨日の夕食を最後に食事も水も飲んでいないが、緊張なのか空腹は感じない。

術衣に着替えて、自分で歩いて手術室に向かい、自分で手術台に乗って・・・

あっという間に麻酔が効いて視界も記憶もシャットダウン！

本当に記憶のテープをはさみで切るように目が覚めるまでの時間が抜け落ちてしまった。

 

病室に戻った自分は各種チューブに繫がれた状態。

主人がいてくれた間は麻酔が効いていたのかあまり痛みを感じなかったが、

夜は辛かった。

私の受けた手術は腹腔鏡下手術で、おへそと下腹部に２ｃｍ位の穴を２つ開けて

三点方式で行うもの。開腹手術より痛みは圧倒的に少ないと言われていたけれど・・・

やっぱり痛い。

熱・頭痛・吐き気・傷の痛み。長い夜。

他のふたりはどうしているかしら。

 

〈3日目〉

病院の朝は早いと聞いていたが、朝５時に採血に来るとは・・・

毎日この時間かと看護師さんに尋ねたら、術後の今朝だけだそう。

うなりながら寝ていたのか、私のチューブは凄い状態に！

これだけ動ければ大丈夫ねと笑われる。

 

36時間ぶりに水を飲む。美味しい。

48時間ぶりに食事。でもおもゆ（流動食）。美味しくない。

早く普通の食事を取りたい！！！

 

夜にはチューブが全部取れる。人間に戻った感じ。

 

〈4日目〉

朝は５分粥、昼は全粥、夕食にやっと普通食♡

普通の普通の病院の食事だったけれど、すごくすごく美味しく感じました！！

 

同日手術のお友達に会いに行く

皆は痛みがまだかなりあるらしく、歩いている私は驚異的だそう。

 

午後にはビッグツリースイミングの主婦コーチ達がお見舞いに来てくれる。

外の世界の空気をまとってやってきた美女軍団♡癒されました～～～

 

〈５日目〉

土曜日。朝に隣の方が退院して、なんと４人部屋なのに私一人になる。

親戚がわんさかやって来て、私の事はお構いなしに時候の挨拶をしまくる。

ま、こんな事でもないと中々親戚も集まらないわよね。

他の患者さん皆退院していて良かった～と思うほどの盛り上がり。

でも、親戚一同が帰って行ったあとには・・・

 

たったひとりの夜！

何となく怖くて、テレビと電気を夜中の2時まで点けっぱなし。

もうこれなら爆睡出来る！と思ったところで電気類ＯＦＦ。

4人部屋でひとりは…スリリングです 。

 

〈6日目・退院）

朝一でシャワーを浴びさせてもらう。

担当医の内診を受けて、退院手続きをして、ＱＲコードつきバンドを切ってもらって…

退院だ～外界だ～

伸びをしたら、傷が痛んだ…

 

 

入院・手術して健康のありがたさをしみじみと感じました。

妻・母として、家族には全面的にサポートしてもらい感謝

ビッグツリーの萩原として、職場の皆・会員さんたちにも温かく迎えて頂き感謝

 

そして実感！筋肉は落ちやすく、病後の体から元に戻すのは大変。

継続は力なり！私も頑張ります。

日々の運動で健康な体と笑顔をキープしましょうね☆

 

長文を最後まで読んで頂き、ありがとうございました。

病院関係の写真は色々とインパクトがありすぎて出せませんでした↓

 

次回からはまた美味しい生活に戻りたいと思います。

こんにちは！

通称、“ビッグツリー１素直な人”です！

 

二週間前に遡りまして、１１月２０日（日）宇都宮マラソンに参加してきました！

 

そのときの様子を写真と一緒にいくつかご紹介していきたいと思います！

 

ちなみに僕は３年連続宇都宮マラソン出場で、今回１年ぶりのハーフ出場となりました！

 

まずはスタッフたちとパシャリッ！

僕は上司たちを差し置いて真ん中ででっかくピースしちゃってます（笑）

 

出場コース別の会員さん達と一緒に入念な準備体操やアップを行いました！

 

さぁ、ビッグツリー宇都宮マラソン記念Tシャツに身をまとい、いよいよスタートやぁ！！

 

気合い充分で先頭を陣取りました！！

（注：このあとしっかり自分のタイムに見合ったあたりに並び直しましたのでご心配なく・・・。）

 

 

 

いつも負けず嫌いな性格で前半飛ばしてしまいがちなのですが、今回は

まわりに流されずいいペースを守り後半は足と持久力に余裕を感じることができたのでペースアップに成功！

 

その結果・・・

 

自己ベストの１時間４１分５９という好タイムを記録することができました！

 

うーん！！

久々のハーフマラソン

 

自己ベストを記録

 

いい汗をドッとかいて

 

すごく気持ちよかったぁぁぁ！！

 

 

・・・ということで、この感動をぜひみなさんと分かち合いたい！！

毎月第一、第三日曜日（月により変更する場合があります）、１０：３０～ジョギングサークルというものを行っております！

 ビッグツリー桜店のフロント前、１０：３０に走れる格好で集合していただき、担当の僕と添田コーチと集まられた会員さんたちとで周辺をジョギングします！

 初心者の方も、ベテランの方も、コースはそのとき参加していただいた会員様と相談して決めておりますので、ぜひ興味を持っていただいた方はお気軽に足をお運びください！

ジョギングを始めて、リア充な日々をお過ごしください！

（リア充・・・今年の中高生流行語大賞で金賞な言葉ですので意味が知りたい方は僕まで・・・！） 

 

次回ビッグツリーでは来年の５月、さつきマラソンに参加する予定ですので その日を目標に一緒に頑張ってはみませんか？

 

ちなみに今月のジョギングサークルは４日（本日）と１８日に行いますので、今日お越しになれなかった方は再来週の日曜日、フロント前でお待ちしております！

詳しく知りたい方は担当スタッフまでお申し付けください！

 

それでは最後に、宇都宮マラソンの集合写真を！

本日ブログを担当したのは“素直な人”こと斎藤直人でした～！

ありがとうございました～m(- -)m

 

どーもー

マシンジムののっぽさんです

 

最近めちゃくちゃ寒いですネー

風邪ひいたりしてないですか ？

僕も先週ダウンしましたし、友人でも風邪ひいてる人達が増えてきてるんで本当に注意して下さい

 

さてさて、今回もお知らせでーす

 

本日１２月３日（土）１２：００～、スカッシュコートにてスーパースカッシュｄａｙが開催されます

チームワタナベというチームから、渡邊キャプテンと清水プロにお越し頂き、スペシャルレッスンを行っていただきます

プロの方々にレッスンしていただけるなんて…

上達すること間違いなしですね

まだ枠に若干の空きがございますので、興味がある方はぜひいらっしゃってください

 

はい、スカッシュネタまだ続きまーす

続いては、１２月２４日（土）ビッグツリーカップ２０１１ファイナルトーナメントが開催されます

２０１１年最後の大会なので、みんなで盛り上がって行きましょー

そしてそして、２４日の夜はスカッシュパワフル忘年会が行われます

ビッグツリーカップに参加なされた人も、残念ながら参加出来なかった人も２０１１年の締めにわいわいやりませんか ？

スカッシュスタッフも全員でおもてなし致します

詳しくは館内でポップをごらんくださーい

ご参加お待ちいたしておりまーす

 

そして最後に、忘れてはならないあのイベント…

 

そうです、クリスマスパーティーですねー

皆さんもうお申込みいただきましたでしょうか ？

 

僕たちスタッフも、準備や余興の練習などいよいよ終盤にはいってきました

お越し頂いた方々に”楽しかったー ”と言っていただけるように頑張りますね

 

まだお申込み頂いてない方でお時間の都合がつきそうな方は、ぜひお越し下さい

 

いやーだいぶ告知しましたね

パソコン慣れしてないから、こんくらい文字打っただけで指がプルプルしてきました（笑）

手が使い物にならなくなる前に終わりにしますねー

 

それではまたー

こんにちは メガネです。

いきなりですが

←これ

知ってますか？

ドミノピザで今行われているオンライン限定割引キャンペーンなんですが

内容が面白いんですよ！

例えば『おさげ割り』といっておさげでお出迎えしたら割引きとか

『中２割り』では中学２年生であることを証明できれば割引きなど

思わず笑ってしまうような内容になってるんですよ

他にも７種類程あるんですが

その中でも、僕の目を引いたのが

『メガネ割り』です！！！！

メガネを掛けてお出迎えするだけで、割引されるなんて嬉しすぎる

目が悪いってのもマイナスなことばかりじゃないんですね。

『やさしさ割り』というのもありますので、配達に来た方にやさしい一言を掛けてあげてくださいね！！

詳しく知りたい方は、ドミノピザのサイトまで是非アクセスしてみて下さい！

今年も残すところあと１ヶ月！！

ビッグツリーは３０日（金）も特別営業しまして皆様の健康のお手伝いを致します！！

食べて運動してやり残しのないように良い年を迎えしょう

こんにちは ･･･フィットネススタッフの山井でございます

今日は､１２月１日 今年もラスト１ヶ月きりました・・・１２月は皆様にとってどんな１ヵ月になりそうですか？

１２月はイベントが多い月でもありますよね ・・・クリスマス ・・・皆様はどう過ごすのかな～なんて

気になってしまう今日この頃です

一年を締めくくる大切な１ヶ月を充実させてくださいね

さてさて、ビッグツリーでも、この１ヶ月で沢山のイベントを行います

もう皆様はご存知かもしれませんが・・・クリスマスといえば、毎年と恒例のイベント★　クリスマス　パーティー　★が

東武ホテル　グランデにて１２月１８日（日）に開催されます！！

その他にも、館内にて２４日・２５日には、クリスマス特別イベントが行われますよ～★★★

特別スケジュールになっておりますので、ジムにいらした際は確認してくださいね

さ～ら～に!!!皆様にお伝えしたいこと・・・それはこれ

山井と言えば？・・・Ｌｅｓ　Ｍｉｌｌｓ　（なんてね★）

今年最後の新曲発表が 、各日時で行われます

忙しくても、ストレス解消★リフレッシュ★リラックスできる時間を作って、ジムに遊びにいらしてくださいね

１２月は、ジムで楽しみませんか？皆様のご来館をお待ちしております

今月も皆様にとって、ハッピーな出来事がおきますように

また、ジムでお会いしましょう ・・・ばいばい