大人の水泳教室

泳ぐ楽しさを感じてください

■対象:16歳以上

初心者から上級者まで、レベルに合わせたレッスンをご用意しています。初めての方でも経験豊富なスタッフが、楽しく丁寧にな指導を行いますので安心です。仲間とのコミュニケーションや健康増進も魅力です。

メリット1初心者も安心。インストラクターが丁寧にサポート

水が苦手な方や泳げない方も、水慣れレッスンからインストラクターが丁寧にサポート。4泳法の泳ぎ方もしっかりコーチします。

メリット23ヶ月ごとに自分のフォームをビデオチェック

3ヶ月ごとにレッスン風景をビデオ撮影。上達する課程を自分でチェックすることで、向上心を伸ばし、達成感を得ることができます。

メリット3定期的にインボディ測定。健康的な身体にチェンジ!

高精度体成分分析装置を使い、体脂肪量・基礎代謝量・骨量・筋肉量バランス・むくみなどを計測。水泳で磨かれる身体の変化を実感してください。

レッスン紹介